19 B rue de Paris ROZERIEULLES 57160
Stationnement gratuit / desservi par le bus L5 (arrêt Maison Neuve à 200 mètres).
Kinésiologie & Adaptogénèse®
19 B rue de Paris ROZERIEULLES 57160
Stationnement gratuit / desservi par le bus L5 (arrêt Maison Neuve à 200 mètres).
Horaires d'ouverture :
Lundi au Vendredi : 9:00 / 20:00
Samedi : 9:00 / 14:00
Si toutefois les horaires ne conviennent pas , me contactez par téléphone pour convenir d'un rdv
Je suis Kinésiologue certifié formé à l’Adaptogenèse ©. Je vous accompagne afin de retrouver équilibre, énergie et mieux-être, en travaillant sur le stress, les émotions, les douleurs, et les blocages qui freinent votre épanouissement.
Clients
satisfait
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Liste non exhaustive
• Douleurs chroniques inexpliquées
• Maux de dos, cervicalgies, lombalgies
• Tensions musculaires, raideurs
• Maux de tête ou migraines
• Douleurs digestives d'origine fonctionnelle (hors pathologies médicales graves)
• Troubles ORL à répétition (sinusites, otites, rhinites)
• Fatigue chronique, baisse d'énergie
• Troubles du cycle menstruel (douleurs, SPM, irrégularités)
• Troubles digestifs liés au stress (ballonnements, spasmes, reflux)
• Accompagnement du corps après une opération (convalescence, récupération)
• Anxiété, stress chronique, tensions intérieures
• Angoisses, attaques de panique
• Dépression, état de mal-être
• Manque de confiance en soi, estime de soi faible
• Peurs irrationnelles, phobies
• Chocs émotionnels non digérés
• Ruminations mentales, pensées envahissantes
• Hypersensibilité émotionnelle
• Instabilité émotionnelle
• Trouble de la concentration et de l'attention
• Troubles du sommeil
• Burn-out, surcharge mentale
• Sentiment de stagnation, blocages personnels
• Difficultés relationnelles
• Croyances limitantes
• Déséquilibre des méridiens
• Déséquilibre des Chakras
• Sensation d'être “déconnecté” de soi-même
• Aide à l'ancrage
• Blocages dans la circulation de l'énergie vitale
• Sensations de vide, d'incomplétude
• Stress Transgénérationnel
• Stress Géopathique
• Difficultés de gestion du poids (prise ou perte)
• Troubles alimentaires (compulsions, grignotage, restrictions, boulimie, etc.)
• Déséquilibres nutritionnels liés au stress ou aux émotions
• Accompagnement dans les intolérances alimentaires (gluten, lactose...)
• Hypersensibilités alimentaires et environnementales (pollen, poils d'animaux, poussière, etc.)
• Accompagnement dans le sevrage
• Déséquilibres hormonaux
• Troubles digestifs
• Carences alimentaires
• Déséquilibre du système lymphatique
• Drainage des émonctoires
• Déséquilibres posturaux
• Troubles de l'équilibre
• Compensation musculaire, douleurs articulaires
• Troubles de la marche chez les personnes âgées
• Tensions liées à de mauvaises postures prolongées
• Accompagnement dans une démarche de rééducation ou d'ergonomie
• Accompagnement post opératoire
• Intégration des sens
• Retards d'apprentissage
• Les “DYS” (Dyslexie, dyspraxie, dyscalculie, ...)
• Difficultés de concentration
• Hyperactivité (TDAH)
• Troubles du comportement
• Enurésie, encoprésie
• Problèmes de sommeil
• Difficultés d'adaptation à l'école ou à la maison
• Troubles liés à la séparation (parents, fratrie, école)
• Peurs nocturnes ou scolaires
• Stress lié aux examens ou aux changements de vie
• Grossesse (émotions, inconforts physiques, lien avec bébé)
• Maternité/paternité (épuisement, adaptation, émotions)
• Adolescence (crises identitaires, puberté)
• Péri-ménopause et ménopause
• Deuil, rupture, divorce
• Déménagement, reconversion professionnelle
• Retraite (perte de repères, solitude, fatigue)
• Accompagnement Post Cancer
• Préparation mentale et physique à la compétition
• Amélioration de la concentration et de la récupération
• Optimisation de la performance (gestion du stress avant un match, une course, un examen sportif)
• Réduction du stress émotionnel lié à une blessure
• Soutien dans la rééducation (en complément d'un suivi médical)
• Renforcement de la motivation
• Renforcement de l'endurance
• Renforcement musculaire
• Posturologie
• Développement des capacités créatives, artistiques, intuitives
• Déblocage de potentiels (oser entreprendre, oser changer)
• Amélioration de la concentration et de la mémorisation
• Préparation mentale à un projet important (examen, entretien, prise de parole)
• Alignement avec ses valeurs et ses objectifs de vie
• Apprentissage à mieux gérer ses émotions au quotidien
• Objectif personnalisé
• Communication saine
• Pression professionnelle ou scolaire
• Surcharge mentale et charge émotionnelle
• Conflits familiaux, tensions relationnelles
• Désorganisation, manque de temps, difficultés à prioriser
• Gestion des imprévus et du quotidien
• Sentiment de ne pas y arriver, perte de repères
• Pour les professionnels de la relation d’aide, de l’accompagnement, du soin, de l’éducation, du social, des ressources humaines ou du management.
• Pour soutenir la posture professionnelle et prévenir l’épuisement émotionnel
• Pour mieux gérer le stress lié aux clients, patients, usagers ou équipes
• Pour apprendre à poser un cadre clair et sécurisant dans la relation
• Pour développer une écoute juste, sans surcharge émotionnelle
• Pour identifier et réguler le contre-transfert
• Pour travailler la communication professionnelle (clarté, respect, assertivité)
• Pour faire face aux demandes toxiques ou aux relations difficiles
• Pour mieux comprendre les mécanismes relationnels inconscients
• Pour retrouver une posture alignée, stable et éthique
• Pour prendre du recul, se recentrer et préserver son équilibre personnel
• Pour continuer à exercer son métier avec plus de sérénité et de justesse
• Il est important de rappeler qu'il n'est pas nécessaire d'avoir un problème ou une douleur particulière pour consulter en kinésiologie.
• On peut venir simplement pour un moment de détente, de recentrage et de bien-être
• Pour mieux se connaître et mieux comprendre son fonctionnement intérieur
• Pour libérer des tensions inconscientes ou des blocages subtils
• Pour avancer dans sa vie avec plus de clarté et de sérénité
• Ou tout simplement pour prendre du temps pour soi
EXCELLENT Basée sur 64 avis Publié sur Laurence IsenbartTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. C’est une 2ème visite pour moi toujours aussi agréable et performante Jo est toujours aussi passionné par son métier je le remercie encore pour sa bienveillance et son dévouement Toujours très à l’écoute et nous donne toujours réponse à nos questions un grand merci aussi pour sa disponibilité ! Vivement la prochaine fois on se sent tellement bien après la séance 👌🏼c’est un réel bonheur encore merci pour tout Jo 🤗Publié sur Josette PoutineTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Je suis ravie de mes séances avec Jo, qui est une personne très à l’écoute, consciencieuse et minutieuse. Les séances m’ont fait beaucoup de bien. De plus, Jo est très disponible si nous avons des interrogations ou autre après les séances… ce qui est un vrai + et qui est très rassurant. Je continue actuellement à y aller et y envoie du monde, donc allez y les yeux fermés 😊Publié sur Roxane arnoldTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Première séance de kinésiologie et je suis très agréablement surprise. On se sent tout de suite à l’aise, l’écoute est vraiment présente et la bienveillance aussi !! Je reviendrai et je recommande ☺️Publié sur Lorène AdriaenssensTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. 1ere consultation avec Jo, et quelle expérience !!! Très professionnel, doué, gentil et bienveillant. Je suis ressortie du rendez-vous soulagée et détendue. De très bon conseils même après la consultation ! Je vous le recommande vraiment, vous pouvez y aller les yeux fermé 😉Publié sur Pauline ParisotTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Voilà maintenant plusieurs mois que je consulte Jo régulièrement, et je ne peux que le recommander ! À chaque séance, je suis impressionnée par ce qui ressort et par la justesse de son approche. Nous avons travaillé sur plusieurs problématiques, et très vite j'ai ressenti des changements rapides et profondément bénéfiques. J’étais notamment très angoissée à l’idée de faire un long trajet en train. J’ai fait appel à Jo pour m’aider sur ce point, et le résultat a été bluffant : aucun stress, ni à l’aller ni au retour… un véritable soulagement grâce à lui ! Jo est une personne bienveillante, à l’écoute, et humainement remarquable. On se sent en confiance dès les premiers instants. Je recommande les yeux fermés !Publié sur Liah Hug-CappaTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Je recommande vivement ! J’ai fait une seule séance et j’ai déjà ressenti un réel changement, aussi bien sur le plan physique que mental. Le praticien est très à l’écoute, bienveillant et met tout de suite en confiance, ce qui permet de se sentir à l’aise dès le début. La séance était vraiment intéressante et m’a permis de mieux comprendre certains blocages. On sent une vraie maîtrise et un accompagnement personnalisé, ce qui est très appréciable. Même après une seule consultation, les effets se font ressentir, c’est assez impressionnant. Je n’hésiterai pas à revenir et à recommander autour de moi !Publié sur Kevin HinsbergerTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Après avoir déjà pratiqué la sophrologie et la réflexologie plantaire, j’ai rencontré Jo pour découvrir le massage intuitif qu’il propose. Plutôt par curiosité et pour passer un moment pour soi. Jo est bienveillant et d’une grande douceur. Le massage intuitif est très agréable et reposant. Jo a ensuite pris le temps d’expliquer ce qu’il avait ressenti pendant le massage, ce qui a permis d’avoir des pistes à explorer. C’était un vrai moment d’échange que je conseille, son debrief pourrait vous aussi vous surprendre 😉 Merci Jo, on se revoit bientôt ☺️☀️Publié sur Linda SoucéTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Jordan est une personne a l écoute et qui connaît bien sa passion et son métier Il aide beaucoup mon fils et on voit l évolution Je l ai recommandé a quelques amis et amies et je le recommande Merci a jordanPublié sur antony vaccaroTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Vous cherchez un professionnel aussi doux qu’empathique pour un moment de détente ? C’est sans aucun doute Jo que vous devez contacter. Je suis allé le voir pour un massage intuitif, et en suis ressorti vraiment détendu. Jo vous expliquera sans jugement ce que votre corps a exprimé pendant la séance tant sur le plan physique qu’émotionnel, et vous pourriez être surpris du résultat. En bref, vous trouverez bien plus qu’un simple massage en passant la porte de Jo. Encore merci pour ce moment. ☺️Publié sur Linda ChtglTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Un phare dans l obscurité, une si belle decouverte et rencontre d un être "humain" , empathique, sécurisant, avec une vraie ecoute et qui n hesite pas à vous dire les choses avec les bons mots même si c est pas tjs agreable en fonction de la problématique de chacun, rien est la par hasard même si la route peut paraître longue quand on se sent soutenu et qu on a le bon guide c est rassurant, il sera vous guider pour que vous trouviez la bonne route ce n est pas magique mais pour ma part chaque seance me fait avancer un peu plus...Un accompagnement d une grande valeur Jo est un passionné et ça fait toute la différence 🙏🌞n hésitez pas à aller le retrouver sur insta @jo_kinesiologie_metz ses posts sont de qualité et aident bcp en dehors des séances.Certifié par: TrustindexLe badge vérifié de Trustindex est le symbole universel de confiance. Seules les meilleures entreprises peuvent obtenir le badge vérifié, avec une note supérieure à 4.5, basée sur les avis des clients au cours des derniers 12 mois. En savoir plus
